张家界的冬天是最魅力的季节，冬天去张家界看绝世风光雪景景观，泡温泉，围拢在土家人的火堆品着香喷喷的土家腊肉，聆听张家界动人的民歌，伴随着激昂的鼓点而跳起土家族摆手舞，这是多么惬意的旅游啊。下面给您来到张家界后的几点建议。　　
   第一：时间安排要合理，建议不要安排很紧张的行程，时间要宽松，宁愿少玩些地方！冬天的张家界旅游的道路是比较滑的，肢体的行动是比较缓慢的。为了您的安全建议您不要赶趟旅游，时间越是宽松越是好！　　
   第二：行程安排要合理，不要安排很偏僻的景点，张家界的冬天旅游建议您走常规行程，常规行程的景点安全设施完好，偏野的地方安全系数就低些哦！比如黄狮寨、袁家界、天子山、十里画廊、宝峰湖、黄龙洞、天门山等，这些都是常规景点，索道和电梯在冬天都是保持运行的。　　
   第三：出发前密切注意张家界的天气预报，要是赶到张家界冬季旅游，真正看到了张家界冬天的雪景才算是不妄此行呀！　　第四：张家界的冬季游客相对夏天要少些，选择一家称心如意的酒店的机会就很多了。我们建议您住张家界市区、武陵源城区酒店。　　第五：张家界的冬季旅游当然也少不了“温泉”，武陵源附近（40分钟的车程）有一家江垭温泉度假村、万福温泉（张常高速慈利东出口处），可以让您消除张家界冬天旅游的疲惫，调理心身。

冬季旅游六大注意事项：
1、备齐防寒农物：冬天气温很低，有时可达-30℃以下，室内外温差大，要注意保暖防寒，应备羽绒衣(连帽子最好)高领厚羊毛衣、羊毛裤羽绒裤、手套，可选择扦高筒雪地棉鞋，穿皮鞋保暖效果较差。  
2、注意防滑：冬季路面多有冰雪，路面较滑，穿皮鞋易滑倒，最好事雪地防滑棉鞋，切记不能穿皮鞋，否则行动不便。  
3、汽车防滑和防冻：冬季路面积雪结冰，轮胎易打滑，因此要备轮胎防滑链，遇路面有冰雪，需给车轮套上防滑链。冬季气温大多在0℃以下，汽车熄火时，可停放在暖库，如在室外，需把水箱里的水放干，或者将水换成“防冻液”，否则，几个小时后会把水箱冻坏。  
4、照相机的保暖：电子快门的照相机或摄像机，在-20℃以下时，电池易“放电”，相机“失灵”，快门不能按下。因此，在户外拍摄完后，要及时将相机收在外衣里面“保暖”，用时再拿出来。此外，一定要多备些电池。  
5、备用约品：冬季寒冷易感冒，出门旅游要备感冒药片等治疗伤风感冒的药品；另外需备黄连素等止泄药品以及防干燥口干的夏桑菊、黄老吉等清热冲剂。  
6、防雪盲及其它：冬季雪大，雪的反光较强，出门需戴太阳镜，以保护眼睛另外可自备些保暖瓶、润肤霜、润唇膏等小物品。
    时下，冬季旅游渐成时尚。但是在旅途中如果不注意天气的变化，特别是寒冷气候对人体的影响，就可能受到某些疾病的侵袭。在游客中，有些是从南方到北方，有些户外活动比较多，还有些是年老体弱者，这些人尤其需要防寒防冻。冬季在户外旅游，人体暴露部位或末梢部位（如手指、足趾、面颊）的皮肤长时间受寒冷和潮湿刺激，就可能在皮肤上出现红斑并伴有异常感觉，严重的可发展成水疱、溃疡。如果在寒冷的环境中逗留时间过长，不仅会发生皮肤损伤，还有可能引起全身性的疾病。在寒冷的环境中，心脏病、脑中风、流感、冻疮、关节炎等疾病的发病率将明显上升。而在冬季旅游中，气温及湿度低、气压高、风速大的天气很常见。当气温从零上降至零下，短期内感冒的人数会骤增，其中不乏青年人。慢性支气管炎也可能在寒冷干燥的气候中复发。为了防止冻伤，注意服装的保暖很重要。最外层的衣服应有防风性，可选呢绒、毛皮或皮革质地的衣服；羽绒衣内可形成相对不流动的空气层，保暖性很好，是冬季旅游的首选服装。内衣要柔软、吸湿、透气，以利保湿、干燥。要尽量减少皮肤暴露部位，对易于发生冻疮的部位，有必要经常活动或按摩。要想在冬季旅游不受寒冷气候的伤害，增强自身防寒能力是必不可少的。调整饮食，增加肌体代谢，是提高肌体产热能力的一种行之有效的方法。实际上，人体在寒冷环境中要维持体温，就必须增加代谢，加之旅游中要消耗不少体力，只有增加营养物质的摄取量才能满足人体需要。冬季旅游者的膳食中，蛋白质、碳水化合物和脂肪三大营养素以及矿物质、维生素的摄取量都要超过平常，不能像平时一样过分地强调限制脂肪和碳水化合物的摄取量。瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处，可适当多食用。另外，要纠正喝酒取暖的错误观念。